쉼과 걸음 Rest & Step
E-E-A-T Editorial & Clinical Fact-Checking Policy

🔬 편집 및 임상·신경과학 감수 원칙 (Editorial Policy)

쉼과 걸음(Rest & Step, https://reststep.xyz)은 정신건강 및 신경과학 셀프케어(YMYL) 영역에서 방문자가 검색 의도를 정확하고 안전하게 해결할 수 있도록, 100% 자체 연구·집필 원칙, 동료심사(Peer-Reviewed) 학술 문헌 기반 검증, 임상심리전문가 교차 감수를 핵심 편집 강령으로 운영합니다.

1. 4단계 학술·임상 팩트체크 프로세스 (4-Stage Verification Workflow)

본 웹사이트에 발행되는 16편의 회복 과학 심층 칼럼과 4대 인터랙티브 셀프케어 스튜디오는 단순 요약이나 외부 텍스트 복제를 엄격히 금지하며, 아래의 4단계 검증 파이프라인을 통과한 후에만 게시됩니다:

검증 단계 담당 주체 핵심 수행 프로토콜 및 검수 기준
1단계: 검색 의도 정의 및 1차 문헌 수집 행동신경과학·바이오피드백 선임 연구원 방문자가 겪는 구체적 증상(예: 새벽 각성, 침대 부동화, 자책 반추)의 핵심 질문을 정의하고, PubMed·APA·WHO ICD-11 등 동료심사(Peer-Reviewed) 학술 논문에서 생리학적 기전을 추출합니다.
2단계: 30초 결론 요약 및 실천 프로토콜 설계 콘텐츠 엔지니어링 & CBT 설계팀 전전두엽이 피로한 독자도 30초 안에 핵심 해법을 파악할 수 있도록 상단 결론 요약(Search-Intent Resolution Box), 임상 사례(Case Study), 5단계 자가 점검 체크리스트를 독창적으로 구조화합니다.
3단계: 임상심리 교차 팩트체크 및 YMYL 안전성 감수 정신건강임상심리사 1급 · 자문위원 비의료적 셀프케어의 경계를 명확히 고지했는지, 의학적 과장이나 자책을 유발할 수 있는 표현이 없는지, 국가별 24시간 위기상담 안전망(한국 109 등)이 정확히 연결되어 있는지 교차 검증합니다.
4단계: 정기 학술 업데이트 및 독자 피드백 반영 편집위원회 전원 최신 신경생리학·임상심리학 가이드라인 변경 사항을 분기별로 점검하며, 최종 검증일(Last Verified Date)을 모든 페이지 상단과 하단에 투명하게 기록합니다.

2. 집필 연구진 및 임상 감수 위원회 (Editorial & Review Board)

쉼과 걸음의 모든 아티클과 도구는 각 세부 전공 영역의 담당 연구원이 집필하고 교차 팩트체크를 수행합니다:

성명 및 직책 전문 연구 · 감수 분야 주요 담당 영역
김서윤 선임 연구원 행동신경과학 · 스트레스 신경내분비학 리서처 편도체-전전두엽(dlPFC) 신경회로, 행동활성화(BA) 도파민 기전, 결정 피로 및 초미세 습관(Tiny Habits) 아키텍처 집필·감수
이도현 임상심리전문가 정신건강임상심리사 1급 · CBT/ACT 슈퍼바이저 아론 벡 인지행동치료(CBT) 사고기록지, 수용전념치료(ACT), 크리스틴 네프 자기자비 프로토콜, MBI/CBI 다차원 번아웃 평가 감수
박지훈 선임 연구원 자율신경계 생리학 · 심박변이도(HRV) 바이오피드백 리서처 호흡성 동성 부정맥(RSA), 다미주신경 이론(Polyvagal Theory), HPA 축 수면 부채, 알로스타시스 과부하 및 소매틱 트래킹 집필·감수
최유진 연구위원 산업 및 조직심리학 · 감정노동/번아웃 예방 자문 감정노동 공감 피로(Compassion Fatigue), 정서적 디커플링, 단계별 번아웃 회복 로드맵 및 직장인 임상 사례 검증

3. 원본·비복제 원칙 및 인공지능(AI) 보조 활용 투명성

  • 100% 고유 아키텍처 및 비복제 보장: 본 사이트의 모든 글과 인터랙티브 코드는 외부 블로그나 타 사이트의 글을 짜깁기하거나 무단 복제하지 않으며, 각 주제별 고유한 신경생리학 공식, 비교 분석표, 임상 적용 사례를 직접 설계합니다.
  • 데이터 시각화 및 코드 검증: Web Audio API 기반 호흡 위상 신호음, 12문항 4대 하위척도 산출 알고리즘, 로컬 스토리지 사고기록지 엔진은 연구팀 엔지니어가 직접 작성하고 브라우저 호환성을 검증합니다.

4. 오류 정정 요청 및 편집국 연락처

본 사이트의 학술적 인용, 수치, 또는 기능상의 오류를 발견하신 경우 아래 공식 이메일로 제보해 주시면 편집위원회가 48시간 이내에 원문을 검토하여 정정 내역을 반영합니다.